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Quantas calorias tem a causa limeña?

Uma porção de causa limeña tem cerca de 350 kcal.

Uma porção, cerca de 200 g
kcal
12 gProteína
35 gCarboidratos
4 gAçúcar
18 gGordura

Porção

Uma porção, cerca de 200 g350 kcal

Pra queimar isso

78min de caminhada
32min de corrida
Causa limeña num prato branco

Causa é purê de batata amarela temperado com limão, óleo e ají amarillo, em camadas com um recheio de atum ou frango na maionese e muitas vezes abacate. É servida fria, de entrada ou como almoço leve.

Uma porção tem 350 kcal, com 35 g de carboidratos, 18 g de gordura e 12 g de proteína. A batata é o carboidrato, o óleo e a maionese são quase toda a gordura.

Parece um bolinho e se come como uma maionese de batata muito boa. É mais ou menos isso mesmo.

Dicas

  1. 1Use menos maionese no recheio e mais limão.
  2. 2Escolha a de atum ou de frango pra ter mais proteína.
  3. 3Coma de entrada e deixe o prato principal menor.

É só digitar

uma porcao de causa limena

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Perguntas

O que é causa limeña?

Um prato peruano frio de purê de batata amarela com limão e ají amarillo, em camadas com atum ou frango, maionese e abacate.

Causa se come quente ou fria?

Fria. Ela é feita antes e vai pra geladeira pras camadas segurarem a forma.

Quanta proteína tem a causa?

Cerca de 12 g por porção.

Quantas calorias têm duas porções de causa?

Cerca de 700 kcal.

Causa pode ser vegetariana?

Pode. Recheie com abacate, tomate e ovo cozido, ou só legumes, e deixe o atum e o frango de fora.

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