Ile kalorii ma choripán?
Jeden choripán ma około 450 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Choripán to grillowana wieprzowa kiełbasa chorizo, rozcięta i włożona do chrupiącej bułki z łyżką chimichurri. To pierwsze, co schodzi z grilla na argentyńskim asado, i jedzenie pod każdym stadionem w Buenos Aires.
Jeden to 450 kcal, 35 g węglowodanów, 26 g tłuszczu i 18 g białka. Kiełbasa daje tłuszcz, bułka węglowodany.
Argentyńskie chorizo to świeża wieprzowa kiełbasa, nie suszone hiszpańskie z papryką. Chimichurri to zioła, czosnek, ocet i olej, więc duża łyżka trochę dokłada.
Porady
- 1Zjedz jeden choripán, a przed resztą asado sięgnij po sałatkę.
- 2Rozetnij chorizo na grillu, część tłuszczu skapnie.
- 3Weź salsa criolla, cebulę, pomidor i paprykę w occie, zamiast dokładki chimichurri.
Po prostu to wpisz
choripán
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Co znaczy choripán?
Chorizo plus pan, czyli po hiszpańsku chleb.
Ile kalorii mają dwa choripanes?
Około 900 kcal.
Czy argentyńskie chorizo to to samo co hiszpańskie?
Nie. Argentyńskie jest świeże i grillowane, hiszpańskie suszone z papryką.
Co to jest chimichurri?
Argentyński sos z siekanej natki, czosnku, suszonego oregano, płatków chili, octu i oleju.
Czy choripán ma dużo białka?
Ma około 18 g. Kiełbasa jest tłusta, więc daje więcej tłuszczu niż białka.
