Paljonko kaloreita on McDonald's juustohampurilaisessa
Yksi McDonald's juustohampurilainen on noin 300 kcal.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Juustohampurilainen on yksi naudanlihapihvi, juustoviipale, suolakurkkua, sipulia, ketsuppia ja sinappia tavallisessa sämpylässä. Siinä on 31 g hiilihydraattia, 13 g rasvaa ja 15 g proteiinia.
300 kcal tekee siitä yhden listan pienimmistä. Kaksi on 600, ja se on silti alle Whopperin.
Nämä ovat McDonald'sin eurooppalaisia lukuja, ja ne voivat vaihdella vähän maittain.
Vinkit
- 1Ota yksi juustohampurilainen ja salaatti ison ateriapaketin sijaan.
- 2Jätä ranskalaiset ja ota toinen juustohampurilainen, jos haluat proteiinia.
- 3Juo vettä tai Coca Cola Zeroa.
Mistä se tulee
Juustohampurilainen on ollut McDonald'sin listalla vuodesta 1948, kun Richard ja Maurice McDonald avasivat San Bernardinon ravintolansa uudelleen yhdeksän tuotteen listalla ja nopealla Speedee Service Systemillä. Hampurilainen maksoi 15 senttiä ja juustohampurilainen 19. Kuka laittoi juustoa pihvin päälle ensimmäisenä, ei tiedetä varmasti, sillä kunnian on saanut moni amerikkalainen kokki 1920 ja 1930-luvuilla.
Kirjoita vain
mäkin juustohampurilainen
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Paljonko kaloreita on kahdessa juustohampurilaisessa?
Kaksi on yhteensä 600 kcal.
Onko juustohampurilainen kevyempi kuin Big Mac?
On. Juustohampurilainen on 300 kcal ja Big Mac 510.
Paljonko proteiinia on juustohampurilaisessa?
15 g.
Paljonko kaloreita on tuplajuustohampurilaisessa?
Noin 450 kcal. Toinen pihvi ja juustoviipale lisäävät noin 150 tavallisen 300:n päälle.
Säästääkö suolakurkun ja sipulin pois jättäminen kaloreita?
Tuskin, niissä on vain pari kcal. 300 tulee sämpylästä, pihvistä ja juustosta.
