¿Cuántas calorías se queman jugando un partido de fútbol?
Un partido de fútbol de 90 minutos quema unas 770 kcal.
Es más o menos
Un partido entero de 90 minutos son unas 770 kcal. Es la cuenta para un adulto de unos 70 kg: con más peso se quema algo más, con menos, algo menos.
La pachanga de los jueves, una hora de fútbol sala o de fútbol 7, son unas 515. Depende mucho de cuánto corras: el portero no quema lo mismo que el que sube la banda.
Y después del partido viene el tercer tiempo, con sus cañas y su bocata. En Caltype escribes fútbol 90 min y te lo suma de vuelta al día, así ves lo que cabe.
Trucos
- 1Apúntate a una liga del barrio, con partido fijo cada semana cuesta más faltar.
- 2Ve andando o en bici al campo.
- 3Si no hay partido, media hora de pachanga en el parque también suma.
Escríbelo y ya
fútbol 90 min
En Caltype lo escribes como una nota del móvil y te lo cuenta solo. Sin báscula y sin buscar en listas eternas.
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Preguntas
¿Cuántas calorías se queman en una hora de fútbol?
Unas 515 kcal para alguien de unos 70 kg.
¿Se quema lo mismo jugando de portero?
No, bastante menos. Las cuentas son para alguien que corre todo el partido.
¿Cómo apunto el partido en Caltype?
Escribes fútbol 90 min y Caltype te las devuelve al día.
