Wie viele Kalorien hat ein Baumstriezel?
Ein ganzer Baumstriezel hat etwa 700 kcal.
Portion
Zum Abtrainieren
Ein Baumstriezel ist süßer Hefeteig, um eine Walze gewickelt, in Zucker gerollt und über der Hitze gebacken, bis die Außenseite karamellisiert. In Ungarn heißt er Kürtőskalács, in Tschechien und der Slowakei Trdelník, und auf dem Weihnachtsmarkt steht er oft als Baumstriezel.
Ein ganzer hat 700 kcal, mit 14 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydraten und 18 g Fett. Ein halber hat 350. Das meiste ist Teig und Zucker.
Die mit Eis, Sahne oder Schokolade gefüllten in Prag sind eine andere Liga. Die Füllung zählst du extra.
Tipps
- 1Teil ihn, er lässt sich leicht abwickeln.
- 2Nimm den einfachen mit Zucker oder Zimt statt einen gefüllten.
- 3Iss ihn als Nachmittagssnack, nicht zusätzlich zum Nachtisch.
Tipp es einfach ein
ein baumstriezel
In Caltype schreibst du es auf wie eine Notiz, und die App zählt mit. Kein Abwiegen, kein Suchen in endlosen Listen.
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Fragen
Wie viele Kalorien hat ein halber Baumstriezel?
Etwa 350 kcal.
Ist ein Baumstriezel dasselbe wie Trdelník?
Mehr oder weniger, ja. Kürtőskalács ist der ungarische Name, Trdelník der tschechische und slowakische.
Ist das Eis darin mitgezählt?
Nein. Die 700 kcal gelten für einen einfachen Baumstriezel. Eine Füllung kommt dazu.
Woher kommen die Kalorien?
Aus dem Teig und dem Zuckermantel, also vor allem Kohlenhydrate.
Wie viel Eiweiß hat ein Baumstriezel?
Etwa 14 g in einem ganzen.
