Kolik kalorií má vánoční poleno
Plátek vánočního polena má 350 kcal.
plátek rolády
kcal
4 gBílkoviny
40 gSacharidy
30 gCukr
20 gTuky
Porce
plátek rolády350 kcal
Abys to spálil
78min chůze
32min běhu
Bûche de Noël je piškotová roláda s čokoládovým krémem, nazdobená jako poleno. Plátek má 350 kcal, 40 g sacharidů a 20 g tuku.
Ve Francii je to hlavní vánoční dezert. U nás ho najdeš v cukrárnách, které pečou francouzsky, nebo podobnou roládu u babičky.
Tuk je z krému a čokolády. Proto je tak dobrá a proto stačí tenký plátek.
Tipy
- 1Ukroj si plátek na prst, ne na dlaň.
- 2Dej si k ní hrnek čaje bez cukru, sladkost vyváží.
Prostě to napiš
plátek vánočního polena
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik kalorií má čokoládová roláda?
Plátek takové rolády má kolem 350 kcal.
Kolik tuku má vánoční poleno?
Asi 20 g na plátek.
Je to stejné jako švýcarská roláda?
Základ ano, poleno má víc krému a čokoládovou polevu.
