Koľko kalórií má rum s kolou
Pohár rumu s kolou má 172 kcal.
Porcia
Aby si to spálil
Pohár rumu s kolou je 172 kcal. Časť je z rumu, zvyšok z coly, ktorá prináša 21 g cukru.
Na chate či na oslave sa tri poháre vypijú ľahko, a to je 516 kcal. Je to rovnaké pre biely rum aj pre tuzemák s kolou.
Najväčší rozdiel spraví kola. Keď vymeníš obyčajnú za verziu bez cukru, ostane hlavne rum.
Tipy
- 1Pýtaj si kolu bez cukru alebo zero.
- 2Daj viac ľadu a menej coly.
- 3Každý druhý pohár vymeň za vodu s citrónom.
Odkiaľ pochádza
Traduje sa, že v auguste 1900 zmiešal kapitán americkej armády v bare v Havane rum Bacardi s Coca-Colou a limetkou a pripil na Por Cuba libre, na slobodnú Kubu, po vojne so Španielskom. Je to verzia samotnej firmy Bacardi, podložená prísažným vyhlásením jej reklamného pracovníka z roku 1965, ktorý tvrdil, že tam bol, preto sú historici opatrní. Názov Cuba Libre sa ujal.
Odkiaľ pochádza naše jedlo? · Zdroj: Bacardi Limited, The Cuba Libre
Proste to napíš
rum s kolou
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Zdieľať
Otázky
Koľko kalórií majú dva rumy s kolou?
Dva poháre majú 344 kcal.
Má rum s kolou zero menej kalórií?
Áno, kola zero takmer nič nepridá, ostanú hlavne kalórie z rumu.
Koľko cukru má rum s kolou?
Okolo 21 g sacharidov na pohár, skoro všetko z coly.
Koľko kalórií má rum s kolou s dvojitým rumom?
Okolo 260 kcal. Druhý panák rumu pridá k 172 ešte zhruba 88.
Má korenený rum viac kalórií ako biely?
Často trochu, lebo do mnohých korenených rumov sa pridáva cukor. Vedľa 21 g cukru z koly je to však malý rozdiel.
