Quantas calorias tem um pão de alho?
Dois pães de alho têm cerca de 300 kcal.
Porção
Pra queimar isso
Dois pães de alho têm cerca de 300 kcal, com 15 g de gordura. Pão, manteiga ou maionese, alho e às vezes queijo.
É o primeiro a sair da grelha no churrasco de domingo e some da tábua em minutos. Por isso ninguém lembra quantos comeu.
Um sozinho dá uns 150. O problema é que nunca é um.
Dicas
- 1Pegue um e espere a carne.
- 2Em casa, use menos manteiga e mais alho.
- 3Prefira a versão sem queijo.
De onde vem
O pão de alho do jeito que você conhece é ítalo-americano. O ancestral é a bruschetta, pão italiano tostado esfregado com alho e azeite, mas no começo do século 20 o azeite era difícil de achar nos Estados Unidos, e os imigrantes provavelmente usaram manteiga no lugar. Nos anos 1950 já estava nos cardápios de todo o país, e nos anos 1970 a Cole's, de Muskegon, Michigan, começou a vendê-lo congelado.
De onde vem o que a gente come? · Fonte: Wikipedia, Garlic bread
É só digitar
2 pães de alho
No Caltype você escreve o que comeu como se fosse uma mensagem, e ele conta tudo pra você. Sem balança, sem ficar procurando em tabela.
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Perguntas
Pão de alho engorda?
Dois têm cerca de 300 kcal, então depende de quantos.
Quantas calorias tem um pão de alho?
Cerca de 150 kcal.
O de queijo tem mais?
Tem, o queijo soma gordura.
Quantas calorias tem a manteiga de alho?
É quase tudo manteiga, então umas 100 kcal por colher de sopa. O alho e a salsinha quase não contam.
Pão de alho com azeite tem menos calorias que com manteiga?
Por colher não, o azeite tem umas 120 kcal por colher de sopa contra 100 da manteiga. Só fica mais leve se você passar menos.
