Quantas calorias tem uma colher de Nutella?
Uma colher de sopa de Nutella tem cerca de 81 kcal.
Porção
Pra queimar isso
Uma colher de sopa de Nutella tem cerca de 81 kcal. Pouca gente para numa colher, e é aí que a conta cresce.
São 9 gramas de carboidratos, quase tudo açúcar, e 5 de gordura. Proteína quase não tem.
No pão francês, a camada caprichada costuma ser duas colheres, 162 kcal só de creme. Direto do pote com a colher, ninguém está contando.
Dicas
De onde vem
A Nutella vem de Alba, no Piemonte, uma região da Itália famosa pelas avelãs. Em 1946 o confeiteiro Pietro Ferrero vendia o Giandujot, um bloco de pasta de avelã e cacau bem mais barato que o chocolate, cortado em fatias para comer com pão. Em 1951 ele virou a Supercrema de passar, e o primeiro pote chamado Nutella saiu da fábrica de Alba em 20 de abril de 1964.
Leia a história completa · De onde vem o que a gente come? · Fonte: The Local Italy, Nutella turns 60
É só digitar
pão com uma colher de nutella
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Perguntas
Nutella engorda?
Uma colher não. São 81 kcal, o que conta é quantas colheres viram.
Quantas calorias têm duas colheres de Nutella?
Cerca de 162 kcal.
Nutella tem proteína?
Quase nada, 1 grama por colher.
Quantas calorias tem um pote inteiro de Nutella?
Um pote de 350 g tem cerca de 1890 kcal. Dá mais ou menos 23 colheres de sopa.
Creme de avelã sem óleo de palma tem menos calorias?
Não, o óleo de palma é trocado por óleo de girassol ou mais avelã, então a gordura e as calorias ficam quase iguais.
