Caltype.Baixe o app

Quantas calorias tem o morango?

Uma tigela de morangos tem cerca de 80 kcal.

Uma tigela, cerca de 250 g
kcal
2 gProteína
19 gCarboidratos
12 gAçúcar
1 gGordura

Porção

Uma tigela, cerca de 250 g80 kcal
Um punhado, cerca de 100 g32 kcal

Pra queimar isso

18min de caminhada
7min de corrida

Uma tigela de morangos tem cerca de 80 kcal, e um punhado, 32. É uma das frutas mais leves que tem, com 19 gramas de carboidratos na tigela.

O que pesa é o que vai junto: leite condensado, chantilly, a calda do morango do amor. O morango em si quase não entra na conta.

Lavado e frio, direto da caixinha da feira, ele resolve a vontade de doce. Dá pra comer a tigela inteira sem pensar duas vezes.

Dicas

  1. 1Troque o leite condensado por iogurte natural.
  2. 2Congele morangos e bata com banana, vira sorvete.
  3. 3Coloque no mingau ou no iogurte no lugar do açúcar.

De onde vem

O morango grande que comemos hoje nasceu na França no século XVIII. Em 1714, Amédée François Frézier, um oficial francês enviado para espionar fortes espanhóis no Chile, levou para casa cinco mudas do grande morango chileno. Em jardins franceses ele cruzou com o morango da Virgínia, da América do Norte, e em 1766 o botânico Antoine Nicolas Duchesne percebeu que esse híbrido era uma fruta nova.

De onde vem o que a gente come? · Fonte: University of Minnesota Fruit Research, A spy, a botanist and a strawberry

É só digitar

uma tigela de morango

No Caltype você escreve o que comeu como se fosse uma mensagem, e ele conta tudo pra você. Sem balança, sem ficar procurando em tabela.

Baixe o app grátis

Compartilhar

Compartilhar: Morango

Perguntas

Morango engorda?

Uma tigela tem 80 kcal. O morango não, o leite condensado talvez.

Quantas calorias tem um punhado de morango?

Cerca de 32 kcal.

Morango tem muito açúcar?

Pouco. São 19 gramas de carboidratos numa tigela inteira.

Quantos morangos tem um punhado?

Uns 100 g, mais ou menos 8 morangos médios e 32 kcal.

Quantas calorias tem morango com leite condensado?

Uma tigela de morango tem 80 kcal e uma colher de sopa de leite condensado cerca de 65, então dá umas 145 kcal.

Você sabia?

Um morango comum tem cerca de 200 sementes, todas do lado de fora.

Curiosidades sobre comida · Fonte: USDA SNAP-Ed Connection

Listas

Mais comidas e bebidas

Caltype.Contar calorias