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Quantas calorias tem uma fatia de cheesecake?

Uma fatia de cheesecake tem cerca de 400 kcal.

1 fatia de cheesecake de restaurante
kcal
7 gProteína
32 gCarboidratos
25 gAçúcar
28 gGordura

Porção

1 fatia de cheesecake de restaurante400 kcal

Pra queimar isso

89min de caminhada
36min de corrida
Cheesecake num prato branco

Uma fatia de cheesecake tem cerca de 400 kcal. O cream cheese e a base de biscoito amanteigado fazem a conta.

São 28 gramas de gordura, 32 de carboidratos e 7 de proteína. É uma sobremesa densa, então uma fatia satisfaz bem.

Com calda de frutas vermelhas ou de goiabada, soma mais um pouco. Meia fatia fica em 200.

Dicas

  1. 1Peça um garfo a mais e divida.
  2. 2Se o almoço foi pesado, deixe a fatia pro café da tarde.
  3. 3Fique na calda que vem por cima, sem pedir porção extra.

De onde vem

Bolos com queijo vêm da Grécia antiga, e conta a história que atletas os comiam nos primeiros Jogos Olímpicos, em 776 a.C., embora isso seja difícil de provar. Os romanos também assavam queijo, farinha e ovo juntos, numa receita registrada por Catão, o Velho. O cheesecake de Nova York precisou do cream cheese, que o produtor de laticínios William Lawrence, de Chester, Nova York, fez pela primeira vez em 1872 tentando imitar o Neufchâtel francês.

De onde vem o que a gente come? · Fonte: Wikipedia, Cheesecake

É só digitar

uma fatia de cheesecake

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Perguntas

Cheesecake engorda?

Uma fatia não. São 400 kcal, o que conta é o seu dia inteiro.

Quantas calorias tem meia fatia de cheesecake?

Cerca de 200 kcal.

Cheesecake tem proteína?

Um pouco, 7 gramas por fatia, por causa do queijo.

Cheesecake feito com cream cheese light tem menos calorias?

Um pouco, o cream cheese light tem menos gordura e o recheio fica mais leve. A base de biscoito e manteiga continua igual, então a fatia não cai pela metade.

Quanto tempo o cheesecake dura na geladeira?

Coberto na geladeira, o ideal é comer em uns cinco dias. Em fatias ele também pode ir para o freezer por uns dois meses.

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