Ile kalorii ma brownie?
Kawałek brownie ma około 280 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Jeden kawałek brownie, taki z kawiarni albo z blachy u cioci, to około 280 kcal. Do tego 36 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Brownie to głównie czekolada, masło i cukier, więc jest gęste i ciężkie. Mały kwadrat ma więcej kalorii, niż wygląda.
Dwa kawałki to 560 kcal, czyli porządny obiad. Jeden do kawy w zupełności wystarczy, bo bardzo syci.
Porady
- 1Krój mniejsze kwadraty, smak jest ten sam.
- 2Zjedz go z kawą albo herbatą, nie z gałką lodów.
- 3Podziel się kawałkiem w kawiarni.
Skąd to pochodzi
Według legendy brownie powstało w 1893 roku w hotelu Palmer House w Chicago, gdy Bertha Palmer poprosiła o małe ciasto, które zmieści się w pudełkach z lunchem na wystawę światową. Historycy nie znaleźli jednak żadnego zapisu z tamtego roku. Brownies Fannie Farmer z 1896 roku były ciastkami z melasą zupełnie bez czekolady, a przepisy na czekoladowe brownie pojawiają się w amerykańskich książkach kucharskich dopiero około 1899 do 1904 roku.
Skąd pochodzi nasze jedzenie? · Źródło: Wikipedia, Chocolate brownie (citing The Oxford Encyclopedia of Food and Drink in America)
Po prostu to wpisz
kawałek brownie
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Ile kalorii mają 2 kawałki brownie?
Około 560 kcal.
Brownie czy sernik?
Kawałek sernika ma około 400 kcal, więc brownie wychodzi lżej.
Ile cukru ma brownie?
Węglowodanów ma około 36 g, większość to cukier.
Czy brownie z czarnej fasoli ma mniej kalorii?
Zwykle tak, fasola zastępuje większość mąki i część masła. Czekolada i cukier zostają, więc jest lżejsze, ale nie lekkie.
Czy wilgotne brownie ma więcej kalorii niż bardziej puszyste?
Trochę. Wilgotne ma więcej masła i czekolady, a mniej mąki, więc jest bardziej treściwe. Wielkość kawałka zmienia jednak więcej niż przepis.
