Bier vs wijn
Een halve liter bier heeft zo'n 215 kcal, een glas wijn van 150 ml zo'n 125. Glas voor glas wint de wijn, maar per milliliter liggen ze dicht bij elkaar.
Het verschil
90 kcal
Bier haalt zijn calorieën uit alcohol en de suikers die van het graan over zijn, wijn vooral uit alcohol. Een pint is gewoon een stuk meer drinken dan een glas.
Bestel je wijn per fles en bier per halve liter, dan trekt het snel gelijk: een fles wijn is zo'n 625 kcal, drie halve liters bier 645.
Hoe dan ook tellen de bitterballen en de borrelnootjes ernaast meestal zwaarder dan het drankje zelf.
Typ het gewoon
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Vragen
Is wijn beter dan bier als je wilt afvallen?
Per glas heeft het minder calorieën, maar het gaat om hoeveel glazen. Tel de hele avond, niet het drankje.
Hoeveel calorieën zitten er in een fles wijn?
Zo'n 625 kcal voor een fles van 0,75 liter droge rode of witte wijn.
Helpt light bier?
Een light biertje heeft ongeveer een derde minder calorieën. Neem je er twee, dan zit je nog steeds boven één gewoon biertje.
