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Quante calorie ha la limonata?

Una lattina di limonata da 330 ml ha circa 130 kcal.

Una lattina (330 ml)
kcal
0 gProteine
33 gCarboidrati
32 gZuccheri
0 gGrassi

Porzione

Una lattina (330 ml)130 kcal

Per smaltirlo

29min di camminata
12min di corsa
Limonata in un bicchiere

Una lattina di limonata fa circa 130 kcal. Sono tutti carboidrati, 33 grammi, cioè zucchero sciolto nell'acqua con un po' di limone.

È la bibita che prendi in spiaggia o in autogrill, ghiacciata. Dissetante sì, leggera meno di quanto sembri.

La limonata fatta in casa con limoni veri dipende tutta da quanto zucchero ci metti. Lì decidi tu.

Consigli

  1. 1Prendi la versione zero o light, se ti piace il gusto.
  2. 2Falla in casa con limone, acqua frizzante e poco zucchero.
  3. 3Versala in un bicchiere con tanto ghiaccio e falla durare.

Da dove viene

Una delle bevande al limone più antiche viene dall'Egitto medievale. Intorno al 1100 mercanti ebrei del Cairo vendevano ed esportavano già un succo di limone zuccherato in bottiglia chiamato qatarmizat. Nel 1676 Parigi aveva una Compagnie de Limonadiers, i cui venditori portavano serbatoi di limonata sulle spalle e la versavano ai passanti in strada. La versione frizzante è arrivata molto dopo.

Da dove viene quello che mangiamo? · Fonte: Wikipedia, Lemonade

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una lattina di limonata

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Domande

La limonata ha più calorie della cola?

Un filo meno: circa 130 kcal contro le 139 di una lattina di cola, sempre tutte da zucchero.

Quante calorie ha mezza lattina di limonata?

Circa 65 kcal.

La limonata zero ha calorie?

Quasi niente, perché al posto dello zucchero ci sono i dolcificanti.

La limonata ha caffeina?

No. La limonata normale è zucchero, acqua e limone, quindi a differenza della cola non ha caffeina.

La pink lemonade ha più calorie?

Più o meno le stesse. Il colore viene da un po' di succo di frutti rossi o da un colorante, e quello che conta è lo zucchero.

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