Quante calorie ha un KitKat?
Un KitKat da 4 dita ha 210 kcal, quello da 2 dita la metà.
Porzione
Per smaltirlo
Il KitKat classico a 4 dita fa 210 kcal: 26 grammi di carboidrati, 11 di grassi e 3 di proteine. Ogni ditino sono circa 52 kcal.
Quello da 2 dita, che trovi nelle confezioni multiple, fa 105 kcal. È il formato giusto per il break di metà mattina.
Wafer e cioccolato al latte, croccante e leggero in bocca. Proprio per questo il secondo ditino va giù senza che te ne accorga.
Consigli
- 1Compra le confezioni con i KitKat da 2 dita invece di quello grande.
- 2Spezzalo e lascia due dita a chi ti sta vicino.
- 3Mangialo con un caffè, così il break dura di più.
Da dove viene
Il KitKat fu lanciato nel 1935 da Rowntree's di York, in Inghilterra, con il semplice nome di Rowntree's Chocolate Crisp, e dal 1937 diventò KitKat Chocolate Crisp. Il nome risale a un club letterario e politico londinese di fine Seicento che si riuniva nella bottega di pasticci del pasticcere Christopher Catling, il cui nome fu abbreviato in Kit Cat. Nestlé lo produce da quando ha comprato Rowntree's nel 1988.
Da dove viene quello che mangiamo? · Fonte: Nestlé UK, KitKat turns 80
Scrivilo e basta
un kitkat
Su Caltype scrivi cosa hai mangiato come se mandassi un messaggio, e il conto lo fa lui. Niente bilancia, niente ricerche infinite.
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Domande
Quante calorie ha un dito di KitKat?
Circa 52 kcal, un quarto del KitKat da 4 dita.
Il KitKat chunky ha più calorie?
Sì, è più grosso. Qui ci sono i numeri del classico a 4 e a 2 dita.
Un KitKat fa ingrassare?
Da solo no. Sono 210 kcal, conta quello che mangi in tutta la giornata.
Il KitKat contiene glutine?
Sì, il wafer è fatto con farina di frumento, quindi un KitKat normale non è senza glutine.
Il KitKat è un biscotto o una barretta?
È un wafer ricoperto di cioccolato al latte. Grazie al wafer leggero le quattro dita arrivano a 210 kcal, un po' meno della maggior parte delle barrette.
Lo sapevi?
Il KitKat è nato a York nel 1935 come Rowntree's Chocolate Crisp. Il nome KitKat è arrivato solo due anni dopo.
Curiosità sul fast food · Fonte: Nestlé UK, KitKat made in Great Britain
