¿Cuántas calorías tiene un oliebol?
Un oliebol tiene 200 kcal.
Un buñuelo con azúcar glas
kcal
4 gProteína
28 gHidratos
9 gAzúcar
8 gGrasa
Ración
Un buñuelo con azúcar glas200 kcal
Para quemarlo
44min caminando
18min corriendo
Un oliebol tiene 200 kcal. Es un buñuelo frito de masa de levadura, a veces con pasas, y cubierto de azúcar glas.
En Holanda son la Nochevieja: se compran en puestos de la calle y se comen en casa antes de las campanadas. Para nosotros, son lo que allí van con las uvas.
Se parecen a los buñuelos de viento o a los de calabaza de Valencia, pero más grandes. Uno suele bastar, el segundo cae por tradición.
Trucos
- 1Cómelo recién hecho: está mejor y con uno te quedas a gusto.
- 2Sacude el azúcar glas que sobra.
- 3Comparte la bolsa del puesto, no te la lleves entera a casa.
Escríbelo y ya
un oliebol
En Caltype lo escribes como una nota del móvil y te lo cuenta solo. Sin báscula y sin buscar en listas eternas.
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Preguntas
¿Qué son los oliebollen?
Buñuelos holandeses de Nochevieja, fritos y con azúcar glas por encima.
¿Cuánta grasa tiene un oliebol?
Unos 8 gramos, de la fritura.
¿Cuántas calorías tienen dos oliebollen?
Unas 400 kcal, a 200 cada uno.
