¿Cuántas calorías tienen las galletas speculoos?
Dos galletas speculoos tienen 95 kcal.
Dos galletas
kcal
1 gProteína
14 gHidratos
6 gAzúcar
4 gGrasa
Ración
Dos galletas95 kcal
Para quemarlo
21min caminando
9min corriendo
Dos galletas speculoos tienen 95 kcal. Son las de canela y azúcar moreno, crujientes y finas.
Aquí las conoce todo el mundo por la galletita que te ponen con el café en muchas cafeterías. En Holanda y Bélgica son de Sinterklaas, el 5 y 6 de diciembre, con formas de figuras.
Son pequeñas y no llenan mucho. Dos con el café son una buena medida.
Trucos
- 1Sírvete dos y guarda el paquete.
- 2Moja una en el café: sabe a más.
- 3La crema de speculoos suma bastante más que la galleta, úsala con cuidado.
Escríbelo y ya
2 galletas speculoos
En Caltype lo escribes como una nota del móvil y te lo cuenta solo. Sin báscula y sin buscar en listas eternas.
Compartir
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una galleta speculoos?
Unas 48 kcal. Dos son 95.
¿Son las galletas del café?
Sí, las de canela que te ponen con el café en muchas cafeterías son speculoos.
¿Qué tienen que ver con la Navidad?
En Holanda y Bélgica se comen por Sinterklaas, a principios de diciembre.
