Wie viele Kalorien hat ein Laddu?
Ein Laddu hat etwa 180 kcal.
ein Laddu, etwa so groß wie ein Tischtennisball
kcal
3 gEiweiß
22 gKohlenhydrate
15 gZucker
9 gFett
Portion
ein Laddu, etwa so groß wie ein Tischtennisball180 kcal
Zum Abtrainieren
40Min. spazieren
16Min. joggen
Ein Laddu hat etwa 180 kcal, 3 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 9 g Fett. Das Fett ist Ghee, der Rest Mehl und Zucker.
Laddus sind runde Kugeln, am bekanntesten aus geröstetem Kichererbsenmehl. Zu Diwali bringt man Freunden und Nachbarn eine Schachtel davon mit.
Wenn dir eine indische Kollegin im Herbst eine Schachtel hinstellt, ist das Diwali. Einer zum Kaffee ist eine sehr nette Art, mitzufeiern.
Tipps
- 1Teil einen Laddu mit jemandem, sie sind sehr reichhaltig.
- 2Ein Laddu zum Tee statt eines Stücks Kuchen.
Tipp es einfach ein
ein laddu
In Caltype schreibst du es auf wie eine Notiz, und die App zählt mit. Kein Abwiegen, kein Suchen in endlosen Listen.
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Fragen
Was ist ein Laddu?
Eine runde indische Süßigkeit, meist aus Kichererbsenmehl, Ghee und Zucker.
Wie viele Kalorien haben zwei Laddus?
Etwa 360 kcal.
Wann isst man Laddus?
Zu Diwali, zu Hochzeiten und als Opfergabe im Tempel.
