Wie viele Kalorien hat ein Big Mac?
Ein Big Mac hat 510 kcal.
Portion
Zum Abtrainieren
Ein Big Mac hat 510 kcal, mit 43 g Kohlenhydraten, 25 g Fett und 26 g Eiweiß. Das sind die europäischen Zahlen von McDonald's, je nach Land weicht es ein bisschen ab.
Zwei Patties, drei Brötchenhälften, die Soße. Allein ist er eine ordentliche Mahlzeit, das Eiweiß ist gar nicht schlecht.
Teuer wird es beim Menü. Mit mittleren Pommes sind es 850 kcal, mit normaler Cola kommt noch einiges dazu.
Tipps
- 1Nimm Coke Zero oder Wasser zum Menü, da sparst du am einfachsten.
- 2Kleine Pommes statt mittlere, das sind 110 kcal weniger.
- 3Lass dir die Soße extra geben und nimm nur die Hälfte.
Woher es kommt
Den Big Mac erfand Jim Delligatti, der mehrere McDonald's-Filialen rund um Pittsburgh führte, und verkaufte ihn am 22. April 1967 zum ersten Mal in seinem Restaurant in Uniontown, Pennsylvania. Unter den Namen Aristocrat und Blue Ribbon Burger floppte er zunächst. McDonald's schreibt den Namen Big Mac Esther Glickstein Rose zu, einer 21-jährigen Sekretärin der Werbeabteilung, Delligattis Familie bestreitet das allerdings.
Tipp es einfach ein
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Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Big Mac Menü?
Mit mittleren Pommes und Coke Zero etwa 850 kcal. Mit normaler Cola deutlich mehr.
Wie viel Eiweiß hat ein Big Mac?
Etwa 26 g, durch die zwei Patties.
Hat ein Big Mac mehr Kalorien als ein Whopper?
Nein, der Whopper hat 595 kcal, der Big Mac 510.
Hat ein Big Mac mehr Kalorien als zwei Cheeseburger?
Nein. Zwei Cheeseburger haben zusammen 600 kcal und 30 g Eiweiß, ein Big Mac 510 kcal und 26 g.
Wie viele Kalorien haben ein Big Mac und 6 McNuggets?
770 kcal und 41 g Eiweiß: 510 für den Big Mac und 260 für die sechs Nuggets, plus Dip.
Wusstest du?
Der Big Mac wurde 1967 erstmals verkauft, in einer Filiale in Uniontown, Pennsylvania. Er kostete 45 Cent.
Fakten über Fast Food · Quelle: McDonald's Corporate, Statement on Jim Delligatti
