Kolik kalorií má Kofola
Půllitr Kofoly má 160 kcal.
půllitr (500 ml)
kcal
0 gBílkoviny
40 gSacharidy
40 gCukr
0 gTuky
Porce
půllitr (500 ml)160 kcal
Abys to spálil
36min chůze
15min běhu
Kofola je u nás víc než limonáda. V létě ji točí každá hospoda, zahrádka i koupaliště, a kdo nepije pivo, dá si velkou Kofolu.
Půllitr má 160 kcal, všechny z cukru, kterého je v něm 40 g. Tuk ani bílkoviny v ní nenajdeš.
Malá, tedy 0,3 l, vychází asi na 96 kcal. Celý večer na zahrádce, třeba tři velké, je 480.
Proti obyčejné cole na tom Kofola není zle: půllitr coly má 210 kcal a 53 g cukru.
Tipy
- 1Objednej si malou místo velké.
- 2Na každý den sáhni po Kofole bez cukru.
- 3Večer na zahrádce střídej Kofolu s vodou s citronem.
Prostě to napiš
půllitr kofoly
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik kalorií má malá Kofola?
Asi 96 kcal za 0,3 l.
Kolik cukru má půllitr Kofoly?
Asi 40 g, o 13 g méně než stejně velká cola.
Má Kofola víc kalorií než pivo?
Ne, půllitr piva má asi 215 kcal, Kofola 160.
