Сколько калорий в запеченном гусе?
Порция запеченного гуся это примерно 400 ккал.
Порция, мясо с кожей
ккал
33 gБелки
0 gУглеводы
0 gСахар
29 gЖиры
Порция
Порция, мясо с кожей400 ккал
Чтобы это сжечь
89мин ходьбы
36мин бега
Порция запеченного гуся около 400 ккал, 33 г белка и 29 г жира, углеводов нет. Гусь жирнее курицы и индейки, это видно по противню.
Гуся с яблоками у нас запекают на Новый год и Рождество, в Германии и Польше на день святого Мартина 11 ноября и на Рождество. Это праздничная птица, ради нее все и собираются.
Много жира прячется в коже. Мясо само по себе плотное и с хорошим белком.
Советы
- 1Сними кожу, если хочешь легче, мясо останется сочным.
- 2Гарнир из печеных яблок и капусты, а не картошки в гусином жире.
Просто напиши
гусь с яблоками, порция
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько белка в гусе?
Около 33 г за порцию.
Что жирнее, гусь или индейка?
Гусь: около 29 г жира на порцию, индейка намного постнее.
Когда едят гуся?
На Рождество и Новый год, а в Германии и Польше еще на день святого Мартина.
