Сколько калорий во франсезинье?
В одной франсезинье без картошки около 1000 ккал и 55 г белка.
Порция
Чтобы это сжечь
Франсезинья это огромный бутерброд из Порту. Хлеб слоями с ветчиной, колбасой и стейком, сверху расплавленный сыр, и всё это залито горячим соусом из пива и томатов, часто с жареным яйцом наверху.
Одна это 1000 ккал: 55 г белка, 60 г углеводов и 60 г жира. И это до картошки фри, которая обычно лежит вокруг в соусе.
Это целый день удовольствия на одной тарелке. Местные обычно съедают одну и потом отдыхают.
Советы
- 1Возьми одну на двоих и закажи салат.
- 2Откажись от картошки, бутерброда хватит.
- 3Попроси без жареного яйца.
Просто напиши
франсезинья
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько калорий в половине франсезиньи?
Около 500 ккал.
Картошка входит в цифру?
Нет. 1000 ккал это бутерброд с соусом, картошка сверху.
Сколько белка во франсезинье?
Около 55 г.
Что в соусе для франсезиньи?
Пиво и томаты, с бульоном и специями. У каждого кафе в Порту свой рецепт.
Почему её зовут франсезинья?
Это значит маленькая француженка. Обычно рассказывают, что её придумали в Порту как ответ на французский крок месье.
