Сколько калорий в жареном сыре?
В порции жареного сыра в панировке около 500 ккал и 25 г белка.
Порция
Чтобы это сжечь
По-чешски смажены сир, по-словацки выпражаны сыр: толстый ломоть сыра, обычно эдама, в панировке, обжаренный во фритюре, пока не расплавится внутри. Он есть в меню каждой пивной и продаётся в булке на улице.
Порция это 500 ккал: 25 г белка, 34 г жира и 22 г углеводов. С картошкой фри, как подаёт большинство пивных, тарелка выходит 850.
А ещё соус тартар, а это в основном майонез. Столовая ложка майонеза это 100 ккал, так что следи, сколько ложек берёшь.
Советы
- 1Бери варёную картошку вместо фри.
- 2Одна ложка тартара, а не вся плошка.
- 3Добавь салат и раздели картошку фри.
Просто напиши
жареный сыр с картошкой фри и тартаром
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Какой сыр жарят?
Обычно эдам. Популярна и версия с гермелином, мягким чешским сыром вроде камамбера.
Сколько калорий в жареном сыре с картошкой фри?
Около 850 ккал за тарелку, без тартара.
Сколько белка в жареном сыре?
Около 25 г в порции и 30 г с картошкой фри.
Сколько добавляет соус тартар?
Это в основном майонез, 100 ккал в столовой ложке. Две ложки, и тарелка с картошкой выходит около 1050.
Это чешское или словацкое блюдо?
И то и другое. Чехи зовут его смажены сир, словаки выпражаны сыр, и подают одинаково.
