Quantas calorias tem uma semla?
Uma semla tem cerca de 450 kcal.
Porção
Pra queimar isso
A semla é um pão macio de cardamomo com a tampa cortada, recheado com pasta de amêndoa e uma torre de chantilly, polvilhado com açúcar de confeiteiro. Os suecos comem na terça-feira gorda, a nossa terça de Carnaval, e as padarias vendem semanas antes.
Uma tem 450 kcal, com 50 g de carboidratos, 24 g de gordura e 8 g de proteína. O pão e a pasta de amêndoa são os carboidratos, o chantilly é a maior parte da gordura.
Na Finlândia ela é laskiaispulla, muitas vezes com geleia no lugar da pasta de amêndoa. Mesmo pão, mesmo chantilly, mesmo bigode de creme.
Dicas
- 1Divida uma, ela é maior do que parece.
- 2Compre as mini semlor que algumas padarias fazem.
- 3Acompanhe com café preto em vez de um latte doce.
É só digitar
uma semla
No Caltype você escreve o que comeu como se fosse uma mensagem, e ele conta tudo pra você. Sem balança, sem ficar procurando em tabela.
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Perguntas
Quando se come semla?
Por tradição na terça-feira gorda, o dia antes da Quaresma. Hoje a maioria das padarias vende semanas antes.
O que vai na semla?
Um pão de trigo com cardamomo, pasta de amêndoa, chantilly e açúcar de confeiteiro por cima.
O que é hetvägg?
Uma semla servida numa tigela de leite quente. É o jeito antigo de comer.
Um rei sueco morreu mesmo de tanto comer semla?
O rei Adolfo Frederico morreu em 1771 depois de um jantar enorme que terminou com semlor no leite quente. A história fala em catorze, o número real ninguém sabe.
Quantas calorias têm duas semlor?
Cerca de 900 kcal.
