Quantas calorias tem o salo?
Algumas fatias finas de salo, cerca de 30 g, têm 240 kcal.
Porção
Pra queimar isso
Salo é toucinho de porco curado, salgado, muitas vezes com alho e pimenta, às vezes defumado. É cortado bem fino e comido sobre pão de centeio escuro com alho ou cebola. Na Ucrânia é quase um símbolo nacional.
Algumas fatias finas, cerca de 30 g, têm 240 kcal, com 26 g de gordura e quase nada mais. Esse é justamente o ponto.
O pão de centeio embaixo é à parte. Um pouco rende muito, e é por isso que se corta tão fino.
Dicas
- 1Corte o mais fino que conseguir, você vai comer menos.
- 2Coma com sopa, não como a refeição inteira.
- 3Escolha um pedaço com uma faixa de carne.
É só digitar
algumas fatias de salo
No Caltype você escreve o que comeu como se fosse uma mensagem, e ele conta tudo pra você. Sem balança, sem ficar procurando em tabela.
Compartilhar
Perguntas
O que é salo?
Toucinho de porco curado, salgado e muitas vezes temperado com alho, comido cru em fatias finas.
Salo é só gordura?
Quase. Cerca de 26 g de gordura em 30 g, com 1 g de proteína.
Quantas calorias têm 60 g de salo?
Cerca de 480 kcal.
Com o que se come salo?
Pão de centeio escuro, alho ou cebola crus, e muitas vezes borsch.
Salo tem carboidrato?
Não, nenhum.
