Quantas calorias tem uma tigela de corn flakes com leite?
Uma tigela de corn flakes com leite tem cerca de 250 kcal.
Porção
Pra queimar isso
Uma tigela de corn flakes com leite tem cerca de 250 kcal. São 42 gramas de carboidratos, 10 de proteína e 4 de gordura.
A maior parte da proteína vem do leite, não do cereal. Os flocos sozinhos são quase só carboidrato, por isso a fome volta logo.
A versão açucarada e as bolinhas de chocolate somam mais. E ninguém para em 40 g quando come direto da caixa.
Dicas
De onde vem
Os flocos de milho, o corn flakes, nasceram por acidente no Sanatório de Battle Creek, em Michigan, por volta de 1894. Os irmãos Kellogg deixaram trigo cozido descansando de um dia para o outro, passaram assim mesmo pelos rolos e saíram flocos, que tostaram para os pacientes. Em 1906, Will Keith Kellogg fundou a Battle Creek Toasted Corn Flake Company, que virou a Kellogg Company.
De onde vem o que a gente come? · Fonte: EBSCO Research Starters, Kellogg's Corn Flakes Launch the Dry Cereal Industry
É só digitar
tigela de corn flakes com leite
No Caltype você escreve o que comeu como se fosse uma mensagem, e ele conta tudo pra você. Sem balança, sem ficar procurando em tabela.
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Perguntas
Corn flakes engorda?
Uma tigela com leite tem 250 kcal. O que conta é o total do dia.
Sucrilhos tem mais calorias?
Tem um pouco mais, por causa do açúcar.
Corn flakes com leite desnatado tem menos calorias?
Tem, porque a gordura do leite cai.
Corn flakes tem glúten?
Normalmente sim. A maioria leva malte de cevada para dar sabor, e a cevada tem glúten. Se você precisa evitar, procure uma caixa escrito sem glúten.
Quantas calorias tem corn flakes com banana?
A tigela tem 250 kcal e uma banana média umas 105, então dá cerca de 355.
