Ile kalorii ma sticky toffee pudding?
Porcja sticky toffee pudding z sosem ma około 500 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Sticky toffee pudding to miękkie ciasto z siekanymi daktylami, nasączone gorącym sosem z masła, brązowego cukru i śmietanki. Jest w karcie deserów prawie każdego pubu w Wielkiej Brytanii i Irlandii.
Porcja z sosem to 500 kcal, 5 g białka, 70 g węglowodanów i 22 g tłuszczu. Cukier w cieście i sosie to węglowodany, masło i śmietanka to tłuszcz.
Sos waniliowy, śmietanka albo lody obok liczą się osobno. Tak samo drugi dzbanek sosu.
Porady
- 1Podziel jedną porcję na dwoje, w pubach są duże.
- 2Wybierz jedno: sos waniliowy, śmietankę albo lody, nie wszystkie trzy.
- 3Poproś o sos osobno i polej połowę.
Po prostu to wpisz
porcja sticky toffee pudding
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Czy w sticky toffee pudding są cukierki toffi?
Nie jako cukierki. Toffi to sos z masła, brązowego cukru i śmietanki.
Ile kalorii ma pół porcji?
Około 250 kcal.
Czemu są w nim daktyle?
Daktyle robią ciasto wilgotnym i ciemnym. Większość ludzi nawet nie zauważa, że tam są.
Skąd się biorą kalorie?
Z cukru w cieście i sosie, potem z masła i śmietanki.
Czy to obejmuje sos waniliowy albo lody?
Nie. 500 kcal to deser z sosem toffi. Wszystko, co polejesz albo nałożysz na wierzch, licz osobno.
