Ile kalorii ma koláč?
Jeden koláč ma około 250 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Koláč to okrągłe ciastko drożdżowe z nadzieniem w środku: makiem, słodkim twarogiem albo powidłami śliwkowymi, często z kruszonką na wierzchu. Kupuje się je w piekarni na weekend, a małe, koláčky, piecze na wesela. To bliski kuzyn naszej drożdżówki.
Jeden to 250 kcal, 6 g białka, 9 g tłuszczu i 36 g węglowodanów. To głównie ciasto i słodkie nadzienie, więc głównie węglowodany.
Czescy osadnicy zabrali je do Teksasu, gdzie nazywają się kolaches i sprzedają je piekarnie przy autostradach.
Porady
- 1Wybierz ten z serem, ma trochę więcej białka.
- 2Kup małe koláčky, jeśli chcesz spróbować, a nie zjeść posiłek.
- 3Zjedz go jako podwieczorek do kawy, nie jako dodatek do podwieczorku.
Po prostu to wpisz
koláč z makiem
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Co to jest koláč?
Czeskie okrągłe ciastko drożdżowe z makiem, twarogiem albo powidłami, często z kruszonką.
Ile kalorii mają dwa koláče?
Około 500 kcal.
Co znaczy koláč?
Pochodzi od kolo, czeskiego słowa na koło, od okrągłego kształtu. Tak jak nasz kołacz.
Czym różni się koláč od kolache?
Kolache to wersja z Teksasu, przywieziona przez czeskich imigrantów. Tam bywa też wytrawna, na przykład z kiełbasą.
Ile białka ma koláč?
Około 6 g w jednym.
