Ile kalorii ma milkshake?
Średni milkshake ma około 530 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Średni milkshake to około 530 kcal: 12 g białka, 85 g węglowodanów i 15 g tłuszczu. Tyle co porządny obiad, tylko w kubku.
To lody, mleko i syrop zmiksowane razem. Pije się go w kilka minut, więc łatwo tego nie zauważyć.
Shake w fast foodzie do zestawu z burgerem i frytkami mocno podbija cały posiłek. Pół shake'a to 265 kcal.
Porady
- 1Weź mały zamiast średniego.
- 2Podziel się shake'iem z kimś.
- 3Traktuj go jak deser, a nie napój do jedzenia.
Skąd to pochodzi
Gdy słowo milkshake pojawiło się pierwszy raz w druku w 1885 roku, oznaczało coś innego: wzmacniający napój w stylu ajerkoniaku, z jajkami i whiskey. Około 1900 roku był to już napój z syropem czekoladowym, truskawkowym lub waniliowym. W 1922 roku Ivar Pop Coulson z sieci drogerii Walgreens w Chicago dodał do mleka słodowego dwie gałki lodów waniliowych i narodził się gęsty shake.
Skąd pochodzi nasze jedzenie? · Źródło: Wikipedia, Milkshake
Po prostu to wpisz
średni shake truskawkowy
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Ile kalorii ma shake w fast foodzie?
Średni to około 530 kcal.
Ile cukru ma milkshake?
Około 85 g węglowodanów w średnim kubku, większość to cukier.
Ile kalorii ma pół shake'a?
Około 265 kcal.
Czy shake na chudym mleku ma dużo mniej kalorii?
Niewiele. Większość z 530 kcal pochodzi z lodów i syropu, mleko to tylko mała część.
Czy shake proteinowy ma mniej kalorii niż milkshake?
Zwykle dużo mniej. Miarka białka z wodą to około 120 kcal, a średni milkshake 530.
