Ile kalorii ma jalebi?
Porcja jalebi to około 380 kcal.
porcja, 3 do 4 spiralki, około 100 g
kcal
3 gBiałko
60 gWęglowodany
45 gCukier
15 gTłuszcz
Porcja
porcja, 3 do 4 spiralki, około 100 g380 kcal
Żeby to spalić
84min spaceru
35min biegu
Porcja jalebi ma około 380 kcal, 60 g węglowodanów i 15 g tłuszczu. Ciasto smaży się w spiralki i od razu zanurza w syropie, więc ma i tłuszcz, i cukier.
W Indiach to słodycz na Diwali, święto świateł jesienią, ale też na śniadanie z mlekiem. W Polsce kupisz je w indyjskich sklepach i restauracjach.
Jest bardzo słodkie, więc jedna spiralka zwykle wystarcza na spróbowanie. Porcja to trzy albo cztery.
Porady
- 1Weź jedną spiralkę do herbaty masala chai.
- 2Odsącz syrop, zanim zjesz, zostanie mniej cukru.
- 3Podziel porcję na dwie osoby.
Po prostu to wpisz
porcja jalebi
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Ile kalorii ma jalebi?
Porcja, około 100 g, to około 380 kcal.
Czym jest jalebi?
To smażone spiralki z ciasta, nasączone syropem cukrowym.
Kiedy je się jalebi?
Na Diwali i inne święta, ale w Indiach też na co dzień.
