Pizza vs cheeseburger
Une pizza entière fait environ 1 000 kcal, un cheeseburger de restaurant environ 800. Le burger a plus de protéines, la pizza plus de glucides.
La différence
200 kcal
Le burger apporte environ 42 g de protéines, la pizza 40, mais la pizza a plus de deux fois plus de glucides.
Les frites à côté du burger changent tout : ajoute 320 kcal et le menu burger passe devant la pizza.
Partager une pizza, ou en manger la moitié et emporter le reste, c'est le gain le plus facile ici.
Écris-le, c'est tout
Dans Caltype, tu notes ce que tu as mangé comme dans tes notes, et c'est compté. Pas de balance, pas de recherche dans une base sans fin.
Tes questions
Combien de calories dans une part de pizza ?
Environ 130 à 170, soit un huitième d'une pizza de 1 000 kcal.
Un burger sans pain, ça vaut le coup ?
Ça économise environ 200 kcal. Bien si tu en as envie, pas obligatoire.
Lequel cale le plus longtemps ?
Le burger, un peu, grâce aux protéines.
