Paljonko kaloreita on kurpitsapiirakassa?
Pala kurpitsapiirakkaa on 320 kcal, ja kermavaahdon kanssa 420.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Kurpitsapiirakka on amerikkalaisen syksyn ja kiitospäivän piiras, ja pala on 320 kcal. Suomessa sitä leivotaan lähinnä Halloween-juhliin tai amerikkalaisten ystävien kanssa.
Täyte on kurpitsaa, munaa, sokeria ja maitoa tai kermaa, ja pohja on voista tehtyä murotaikinaa. Pohja tuo suuren osan rasvasta.
Kermavaahto päälle tekee siitä 420 kcal. Se on 100 lisää, ja moni sanoisi, että sen arvoinen.
Vinkit
- 1Leikkaa kapeampi pala ja ota vaahtoa vain nokare.
- 2Kokeile ranskankermaa tai turkkilaista jogurttia kermavaahdon sijaan.
Kirjoita vain
pala kurpitsapiirakkaa
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Paljonko kermavaahto lisää kurpitsapiirakkaan?
Noin 100 kcal. Pala on 320 ilman ja 420 kanssa.
Onko kurpitsapiirakassa proteiinia?
Vähän, noin 6 grammaa palassa, lähinnä munasta ja maidosta.
Onko kurpitsapiirakka kevyempi kuin omenapiirakka?
Ei välttämättä. Pohja ja sokeri ratkaisevat, ja molemmat ovat kunnon jälkiruokia.
