¿Cuántas calorías tiene el sticky toffee pudding?
Una ración de sticky toffee pudding con salsa tiene 500 kcal.
Ración
Para quemarlo
El sticky toffee pudding es un bizcocho tierno hecho con dátiles picados y empapado en una salsa caliente de mantequilla, azúcar moreno y nata. Está en la carta de postres de casi todos los pubs de Gran Bretaña e Irlanda.
Una ración con salsa son 500 kcal, con 5 g de proteína, 70 g de hidratos y 22 g de grasa. El azúcar del bizcocho y de la salsa ponen los hidratos, la mantequilla y la nata la grasa.
Las natillas, la nata o el helado de al lado van aparte. Y la segunda jarrita de salsa también.
Trucos
- 1Comparte uno entre dos, las raciones de pub son grandes.
- 2Elige natillas, nata o helado, no las tres cosas.
- 3Pide la salsa aparte y echa la mitad.
Escríbelo y ya
una racion de sticky toffee pudding
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Preguntas
¿El sticky toffee pudding lleva toffee?
No como caramelo. El toffee es la salsa, hecha con mantequilla, azúcar moreno y nata.
¿Cuántas calorías tiene media ración?
Unas 250 kcal.
¿Por qué lleva dátiles?
Los dátiles dejan el bizcocho jugoso y oscuro. Casi nadie se da cuenta de que están ahí.
¿De dónde salen las calorías?
Del azúcar del bizcocho y de la salsa, y luego de la mantequilla y la nata.
¿Incluye las natillas o el helado?
No. Las 500 kcal son el pudding con su salsa de toffee. Cuenta aparte lo que le eches por encima.
