Tischtennis vs Tennis
Eine Stunde Tennis verbrennt etwa 590 kcal, eine Stunde Tischtennis rund 295. Tennis verbrennt 295 kcal mehr, doppelt so viel.
Der Unterschied
295 kcal verbrannt
Auf dem Tennisplatz sprintest, bremst und drehst du für jeden Ball. An der Tischtennisplatte machst du meistens nur ein, zwei Schritte, und genau da liegt der Unterschied.
Eine halbe Stunde Tennis sind etwa 295 kcal, so viel wie eine ganze Stunde Tischtennis. Die Zahlen gelten für etwa 70 kg.
Spiel das, was du wirklich machst. Eine Platte im Garten wird öfter genutzt als ein Platz am anderen Ende der Stadt. In Caltype tippst du einfach "1 std tischtennis".
Tipp es einfach ein
In Caltype schreibst du es auf wie eine Notiz, und die App zählt mit. Kein Abwiegen, kein Suchen in endlosen Listen.
Fragen
Verbrennt Tennis mehr Kalorien als Tischtennis?
Ja, etwa doppelt so viel: 590 kcal pro Stunde gegenüber 295.
Wie viele Kalorien verbrennt eine halbe Stunde Tischtennis?
Etwa 145 kcal.
Wie viele Kalorien verbrennt eine halbe Stunde Tennis?
Etwa 295 kcal.
