Kolik kalorií má malva pudding
Porce malva puddingu má 330 kcal.
Porce
Abys to spálil
Malva pudding je měkká pečená bublanina s meruňkovou marmeládou. Když jde z trouby, polije se horkou omáčkou ze smetany, másla a cukru, která se do něj celá vsákne.
Porce má 330 kcal, 45 g sacharidů, 15 g tuku a 4 g bílkovin. Omáčka ho dělá lepkavým a je většinou toho, co ho dělá bohatým.
Skoro vždycky se podává s vanilkovým krémem nebo zmrzlinou a ty se počítají navíc.
Tipy
- 1Krém, nebo zmrzlina, ne obojí.
- 2Ukroj si menší kostku, je tak sytý, že stačí kousek.
- 3Po braai, jihoafrickém grilování, si dejte jednu porci napůl.
Prostě to napiš
porce malva puddingu s krémem
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Co je malva pudding?
Jihoafrický pečený moučník s meruňkovou marmeládou, nasáklý teplou omáčkou ze smetany a másla.
Kolik kalorií má malva pudding s krémem?
Asi 330 kcal za pudding a k tomu krém, kolik si ho naliješ.
Proč je malva pudding tak lepkavý?
Horká omáčka se lije na ještě horký moučník, takže se vsákne a trochu zkaramelizuje.
Kolik cukru má malva pudding?
Většina z jeho 45 g sacharidů je cukr, z marmelády, těsta a omáčky.
Jí se malva pudding teplý, nebo studený?
Většinou teplý, rovnou z pekáče, se studeným krémem nebo zmrzlinou.
