Сколько калорий в порции тирамису?
Порция тирамису это примерно 380 ккал.
Порция
Чтобы это сжечь
Тирамису это печенье савоярди, вымоченное в эспрессо, и крем из маскарпоне с яйцами и сахаром, сверху какао. Название значит подними меня, и после итальянского ужина оно как раз про это.
Порция это 380 ккал и 23 грамма жира. Маскарпоне жирный, поэтому десерт такой нежный.
Маленькая порция это 250, и её обычно хватает. Вкус тот же, просто ложек меньше.
Советы
- 1Бери маленькую порцию или раздели обычную.
- 2Дома замени половину маскарпоне на греческий йогурт.
- 3Заказывай тирамису вместо второго бокала вина, а не вместе.
Откуда это блюдо
Тирамису моложе, чем думают многие. Самая известная версия гласит, что его придумали Альба Ди Пилло и кондитер Роберто Лингуанотто в ресторане Le Beccherie в Тревизо в сочельник 1969 года, а в меню он появился в 1972 м. У региона Фриули Венеция Джулия есть свои, более ранние претензии, и спор продолжается. Название по итальянски значит подними меня.
Читать всю историю · Откуда берётся наша еда? · Источник: Wikipedia, Tiramisu
Просто напиши
тирамису
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько калорий в маленькой порции тирамису?
Около 250 ккал.
Сколько белка в тирамису?
Около 7 граммов в обычной порции.
Сколько калорий в двух порциях?
Две обычных это 760 ккал.
Можно ли заморозить тирамису?
Можно, в морозилке он спокойно хранится месяц или два. Плотно накройте, разморозьте за ночь в холодильнике и перед подачей посыпьте свежим какао.
Кто придумал тирамису?
Чаще всего называют ресторан Le Beccherie в Тревизо, в области Венето, конец 1960-х или начало 1970-х. Фриули тоже считает его своим, и спор между регионами не утихает до сих пор.
