Сколько калорий в маленьком шоколадном батончике?
Один мини-батончик, такой как в пакетах к Хеллоуину, это примерно 80 ккал.
Порция
Чтобы это сжечь
Мини-батончик это обычный шоколадный батончик, только поменьше. В одном около 80 ккал, 10 г углеводов и 4 г жира.
В Америке ими набивают корзинки для детей, которые ходят по домам с криком trick or treat. У нас такие пакеты с маленькими Сникерсами, Марсами и Твиксами продаются круглый год и стоят в офисах на кухне.
Маленький размер обманывает. Три штуки это уже 240 ккал, больше, чем один обычный батончик.
Советы
- 1Возьми один и съешь его медленно, с чаем, а не на ходу.
- 2Держи пакет не на столе, а в шкафу, так рука тянется реже.
Просто напиши
2 мини сникерса
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько калорий в трёх мини-батончиках?
Около 240 ккал.
Мини-батончики калорийнее обычных?
На грамм так же. Просто их легко съесть несколько, и тогда выходит больше одного большого.
Сколько белка в мини-батончике?
Около 1 г, это сладость, а не перекус с белком.
