Сколько калорий в лакричных конфетах?
Горсть лакричных конфет это примерно 150 ккал.
Горсть
ккал
1 gБелки
35 gУглеводы
20 gСахар
0 gЖиры
Порция
Горсть150 ккал
Чтобы это сжечь
33мин ходьбы
14мин бега
В горсти лакрицы около 150 ккал, 35 г углеводов и почти ноль жира. Её делают из муки, сахара и корня солодки.
Кто живёт в Финляндии, Швеции или Нидерландах, знает её с первого дня, там лакрица на каждой кассе. Остальные пробуют один раз и делятся на два лагеря.
Солёная лакрица считается так же. Соль калорий не добавляет, зато горсть съедается медленнее.
Советы
- 1Ешь лакрицу маленькой горстью, её вкус сильный, много не надо.
- 2Возьми мелкую фасовку вместо большого пакета.
Просто напиши
горсть лакрицы
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Лакрица калорийнее шоколада?
Нет, горсть лакрицы около 150 ккал, а шоколадный батончик около 230. Но в лакрице почти чистый сахар.
Есть ли жир в лакрице?
Почти нет, калории из углеводов.
Солёная лакрица калорийнее сладкой?
Нет, считай её так же, около 150 ккал за горсть.
