Сколько калорий в крокетах с креветками
Два крокета с креветками это около 330 ккал.
Порция
Чтобы это сжечь
Крокеты с креветками это бельгийская классика: крошечные серые креветки из Северного моря в густой сливочной начинке, в панировке и во фритюре. Подают по два на тарелке с жареной петрушкой и долькой лимона.
Два крокета это 330 ккал: 12 г белка, 24 г углеводов и 21 г жира. Почти всё это сливочное масло в начинке и масло из фритюра.
Как закуска они в самый раз. С картошкой фри и пивом это уже целый обед.
Советы
- 1Ешь их как закуску, а основное блюдо бери полегче.
- 2Выжми лимон и обойдись без майонеза.
- 3Закажи салат вместо картошки фри.
Просто напиши
два крокета с креветками
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько калорий в одном крокете с креветками?
Около 165 ккал.
Сколько белка в крокетах с креветками?
Около 12 г в двух.
Какие креветки кладут в бельгийские крокеты?
Серые креветки из Северного моря, маленькие и сладкие. Те самые, что продают на побережье в Остенде.
Зачем к ним жареная петрушка?
Такая бельгийская традиция. Петрушку жарят до хруста, и вместе с лимоном она освежает жирную начинку.
Сколько калорий в четырёх крокетах?
Около 660 ккал.
