Бадминтон vs теннис

За час бадминтона уходит примерно 405 ккал, за час тенниса около 590. Теннис сжигает больше на 185 ккал.

Разница

185 ккал сожжено

В теннисе корт больше и мяч тяжелее, поэтому бегать и бить приходится сильнее. В бадминтоне много коротких рывков на маленькой площадке.

Бадминтон во дворе на даче и бадминтон в зале это разные вещи. Наши 405 ккал для игры на корте.

Цифры для веса около 70 кг. В Caltype пишешь "бадминтон час", и это добавляется к твоему дню.

В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.

Сколько калорий за 30 минут тенниса?

Примерно 295 ккал.

А за два часа бадминтона?

Примерно 810 ккал.

Человек тяжелее сжигает больше?

Да, эти цифры для веса около 70 кг. Чем больше вес, тем больше расход.