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Calories et valeurs nutritionnelles KFC

Les produits KFC populaires au Royaume Uni vont de 57 kcal pour un Corn Cobette à 813 kcal pour un Zinger Stacker Burger. Un morceau d'Original Recipe Chicken compte en moyenne 241 kcal et 22 g de protéines.

Poulet frit sur une assiette blancheAiles de poulet sur une assiette blanche

Produits phares

Mini Burger1 burger · Protéines 18 g · Glucides 28 g · Lipides 10 g277kcal
Vegan Burger1 burger · Protéines 15 g · Glucides 41 g · Lipides 17 g396kcal
Fillet Burger1 burger · Protéines 28,8 g · Glucides 43 g · Lipides 18,7 g463kcal
Zinger Burger1 burger · Protéines 23 g · Glucides 43 g · Lipides 22 g468kcal
Fillet Tower Burger1 burger · Protéines 32,1 g · Glucides 55,5 g · Lipides 27 g604kcal
Zinger Stacker Burger1 burger · Protéines 45,1 g · Glucides 60,9 g · Lipides 42,3 g813kcal
Hot Wing1 piece, average · Protéines 4,9 g · Glucides 3,8 g · Lipides 6,2 g91kcal
Tender1 piece, average · Protéines 13,1 g · Glucides 5,8 g · Lipides 5,4 g125kcal
Original Recipe Chicken1 piece, average · Protéines 22 g · Glucides 8,6 g · Lipides 13 g241kcal
Kentucky Mayo Twister1 wrap · Protéines 28,4 g · Glucides 46,1 g · Lipides 24 g520kcal
Corn Cobette1 cobette · Protéines 2,2 g · Glucides 8,1 g · Lipides 1,3 g57kcal
Regular Gravyregular · Protéines 1,7 g · Glucides 8,4 g · Lipides 3,5 g73kcal
Regular BBQ Beansregular · Protéines 4,7 g · Glucides 15,1 g · Lipides 0,6 g93kcal
Regular Creamy Mashregular · Protéines 2,4 g · Glucides 20 g · Lipides 3,4 g124kcal
Regular Coleslawregular · Protéines 1,1 g · Glucides 6,1 g · Lipides 13 g150kcal
Regular Signature Friesregular · Protéines 3,1 g · Glucides 38 g · Lipides 9,8 g261kcal
Large Signature Frieslarge · Protéines 4,4 g · Glucides 54 g · Lipides 14 g372kcal
Hash Brown1 piece, average · Protéines 0,9 g · Glucides 8,8 g · Lipides 5,5 g92kcal
Pepsi Maxregular · Protéines 0 g · Glucides 0 g · Lipides 0 g2kcal
Pepsiregular · Protéines 0 g · Glucides 33 g · Lipides 0 g132kcal
Oreo Krushems Shake1 shake · Protéines 4,1 g · Glucides 41 g · Lipides 10 g272kcal
Milk Chocolate Cookie1 cookie · Protéines 2,9 g · Glucides 36,3 g · Lipides 13,8 g284kcal
MilkyBar Krushems Shake1 shake · Protéines 6,4 g · Glucides 43 g · Lipides 13 g315kcal

Chiffres de KFC UK Allergen & Nutrition Information, August 2026 · Pays des chiffres: UK · Vérifié 2026-10-03

Les choix les plus légers sont les accompagnements : un Corn Cobette fait 57 kcal et les Regular BBQ Beans 93 kcal. Pour les protéines par calorie, le Tender arrive en tête avec 13,1 g pour 125 kcal, suivi d'un morceau d'Original Recipe Chicken avec 22 g pour 241 kcal.

Les petits échanges font la plus grande différence. Un Pepsi Max au lieu d'un Pepsi normal économise 130 kcal, des frites regular au lieu de large 111 kcal, et un Fillet Burger au lieu d'un Fillet Tower Burger 141 kcal. Le maïs au lieu du coleslaw économise 93 kcal.

Ces chiffres viennent de KFC au Royaume Uni. Les recettes, la taille des morceaux, les frites et les boissons varient selon les pays, donc un Zinger Burger en France peut afficher d'autres valeurs. Les morceaux de poulet sont des moyennes, car chaque morceau est un peu différent.

Tes questions

Combien de calories dans un Zinger Burger KFC ?

Un Zinger Burger contient 468 kcal, avec 23 g de protéines, 43 g de glucides et 22 g de lipides au Royaume Uni.

Combien de calories dans un morceau de poulet KFC ?

Un morceau d'Original Recipe Chicken contient en moyenne 241 kcal et 22 g de protéines. Un Hot Wing en contient en moyenne 91.

Quel est le repas le moins calorique chez KFC ?

Un Mini Burger (277 kcal) avec un Corn Cobette (57 kcal) et un Pepsi Max (2 kcal) fait 336 kcal. Trois Tenders avec un Corn Cobette font 432 kcal.

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