Nando's kalorier och näringsinnehåll
Populära huvudrätter på Nando's i Storbritannien går från 245 kcal för en 1/4 Chicken Leg till 1136 kcal för en Whole Chicken. Vanliga tillbehör går från 141 kcal för Macho Peas till 452 kcal för PERi-Salted Chips.
Populära rätter
Siffror från Nando's UK menu, nutritional information · Land för siffrorna: UK · Kollat 2026-10-03
Bland huvudrätterna är 1/4 Chicken Leg lättast med 245 kcal. Räknat i protein per kalori leder Chicken Butterfly med 59,4 g för 332 kcal, följd av 1/4 Chicken Breast med 51,5 g för 323 kcal. Grilled Chicken Burger är lättaste burgaren med 438 kcal.
Tillbehör och såser drar snabbast iväg. Vanliga Chips (450 kcal) mot Corn on the Cob (144 kcal) sparar 306 kcal, och Macho Peas (141 kcal) i stället för Coleslaw (263 kcal) sparar 122 kcal. Medium PERi-PERi Sauce har 9 kcal, Garlic PERinaise 176 kcal.
Siffrorna kommer från Nando's brittiska menydata och gäller brittiska portioner och recept. Nando's i USA, Australien eller Sydafrika har andra menyer, portioner och recept, så samma rätt kan ha andra kalorier där.
Frågor
Hur många kalorier är det i en 1/4 kyckling på Nando's?
En 1/4 Chicken Breast har 323 kcal med 51,5 g protein, och en 1/4 Chicken Leg har 245 kcal med 28,5 g protein, utan tillbehör.
Vilken måltid på Nando's har minst kalorier?
En 1/4 Chicken Leg (245 kcal) med vanlig Corn on the Cob (144 kcal) och Medium PERi-PERi Sauce (9 kcal) blir 398 kcal.
Hur många kalorier är det i en Butterfly Burger på Nando's?
Butterfly Burger har 632 kcal med 66,6 g protein, 53 g kolhydrater och 16,4 g fett. Grilled Chicken Burger har 438 kcal.