Pivo vs víno

Veľké pivo (0,5 l) má asi 215 kcal, pohár vína (1,5 dl) asi 125. Pohár za pohár vyhráva víno, ale na mililiter sú na tom dosť podobne.

Rozdiel

90 kcal

Pivo berie kalórie z alkoholu a z cukru, ktorý zostal zo sladu, víno hlavne z alkoholu. Veľké pivo je proste oveľa viac tekutiny ako pohár vína.

Keď piješ víno na fľaše a pivo na veľké, rýchlo sa to vyrovná: fľaša vína má asi 625 kcal, tri veľké pivá 645.

Aj tak väčšinou viac narobia oriešky, chipsy alebo utopenec, ktoré sú na stole vedľa.

V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.

Je na chudnutie lepšie víno ako pivo?

Na pohár má menej kalórií, ale rozhoduje, koľko pohárov to bude. Počítaj celý večer, nie jeden nápoj.

Koľko kalórií má fľaša vína?

Asi 625 kcal na 0,75 l suchého červeného alebo bieleho.

Pomôže light pivo?

Light pivo má asi o tretinu menej kalórií. Dve také sú však stále viac ako jedno normálne.