Сколько калорий в штоллене?
Кусок штоллена это примерно 230 ккал.
Кусок, около 2 см
ккал
4 gБелки
33 gУглеводы
15 gСахар
9 gЖиры
Порция
Кусок, около 2 см230 ккал
Чтобы это сжечь
51мин ходьбы
21мин бега
Штоллен это немецкий рождественский кекс с изюмом, цукатами, иногда марципаном, обсыпанный сахарной пудрой. Кусок около 230 ккал, 33 г углеводов и 9 г жира.
Его пекут в Германии заранее и едят весь Адвент. Теперь он продаётся и у нас перед Новым годом, рядом с панеттоне.
Кусок плотный и сытный, его хватит к кофе вместо пирожного.
Советы
- 1Режь тонко, сантиметр, а не три.
- 2Ешь с несладким кофе или чаем, сладкого в нём хватает.
Просто напиши
кусок штоллена
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько калорий в штоллене с марципаном?
Примерно так же, около 230 ккал за кусок, может быть немного больше.
Штоллен калорийнее панеттоне?
Нет, кусок штоллена около 230, кусок панеттоне около 300. Но штоллен плотнее.
Сколько белка в штоллене?
Около 4 г в куске.
