Сколько калорий во фруктовом кексе?
Кусок фруктового кекса это примерно 230 ккал.
Кусок, около 2 см
ккал
2 gБелки
43 gУглеводы
30 gСахар
6 gЖиры
Порция
Кусок, около 2 см230 ккал
Чтобы это сжечь
51мин ходьбы
21мин бега
Рождественский фруктовый кекс это плотная выпечка, где сухофруктов больше, чем теста. Кусок около 230 ккал, 43 г углеводов и 6 г жира.
В Британии его пекут за несколько недель и поливают бренди, а сверху кладут марципан и глазурь. Наш столичный кекс с изюмом ему дальний родственник.
Почти все калории здесь из сухофруктов и сахара. Жира в нём меньше, чем кажется.
Советы
- 1Отрежь тонкий кусок, он очень плотный.
- 2Ешь без марципана и глазури сверху.
Просто напиши
кусок фруктового кекса
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Сколько калорий во фруктовом кексе с глазурью?
Больше, чем 230. Марципан и глазурь сверху считай отдельно.
Сколько белка во фруктовом кексе?
Около 2 г в куске.
Фруктовый кекс калорийнее штоллена?
Примерно одинаково, оба около 230 ккал за кусок.
