Фета vs моцарелла
В порции феты на 50 г примерно 130 ккал, в шарике моцареллы на 125 г около 313. Порция феты легче на 183 ккал, но на 100 г сыры почти одинаковые.
Разница
183 ккал
На 100 г фета даёт около 260 ккал, моцарелла около 250. Главная разница в том, сколько ты кладёшь на тарелку.
Фету крошат в салат понемногу, она солёная и яркая. Моцареллу часто едят целым шариком с помидорами, и выходит в два с половиной раза больше сыра.
Если любишь капрезе, можно взять полшарика, это примерно 157 ккал.
Просто напиши
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Вопросы
Какой сыр легче для салата?
Порция феты в греческом салате обычно легче, потому что её кладут меньше.
Сколько калорий в половине шарика моцареллы?
Примерно 157 ккал.
Где больше белка?
В шарике моцареллы около 23 г, в порции феты около 7 г. Но и порции очень разные.
