Quantas calorias tem um trifle?
Uma taça de trifle tem cerca de 350 kcal.
Uma taça
kcal
6 gProteína
45 gCarboidratos
32 gAçúcar
16 gGordura
Porção
Uma taça350 kcal
Pra queimar isso
78min de caminhada
32min de corrida
Uma taça de trifle tem cerca de 350 kcal. São camadas de bolo embebido, fruta ou gelatina, creme custard e chantilly.
É a sobremesa de travessa do Natal inglês. Pra quem é daqui, lembra muito o pavê, que faz o mesmo papel na nossa ceia.
O chantilly e o creme fazem a maior parte dos 16 gramas de gordura. A fruta e o bolo trazem o carboidrato.
Dicas
- 1Sirva em taças pequenas em vez de uma travessa.
- 2Aumente a camada de fruta e diminua a de chantilly.
- 3Troque parte do creme por iogurte grego.
É só digitar
uma taca de trifle
No Caltype você escreve o que comeu como se fosse uma mensagem, e ele conta tudo pra você. Sem balança, sem ficar procurando em tabela.
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Perguntas
Trifle é igual a pavê?
São parecidos: camadas de biscoito ou bolo e creme. O trifle leva fruta e chantilly.
Trifle tem proteína?
Tem 6 gramas por taça, do leite e dos ovos do creme.
Quanta gordura tem um trifle?
Cerca de 16 gramas por taça.
