Patinação no gelo vs patins inline
Uma hora de patinação no gelo gasta cerca de 515 kcal, uma hora de patins inline em ritmo leve cerca de 550. Os patins gastam 35 kcal a mais.
A diferença
35 kcal queimadas
Os dois usam o mesmo empurrar e deslizar, então os números ficam perto. Patins a uns 14 km/h saem um tiquinho acima da patinação no gelo comum.
Vá mais rápido em qualquer um e sobe: uma hora rápida de patins, a uns 18 km/h, dá cerca de 720. Os números são para uns 70 kg.
No Brasil os patins são o que está à mão o ano todo, e o gelo fica para a pista do shopping ou a viagem. No Caltype é só digitar "patins 1 hora".
É só digitar
No Caltype você escreve o que comeu como se fosse uma mensagem, e ele conta tudo pra você. Sem balança, sem ficar procurando em tabela.
Perguntas
Patins inline gastam mais que patinação no gelo?
Um pouco: cerca de 550 kcal por hora contra 515.
Quantas calorias meia hora de patinação no gelo gasta?
Cerca de 255 kcal.
Quantas calorias meia hora de patins gasta?
Cerca de 275 kcal.