Golfe vs caminhada
Uma partida de golfe de 18 buracos queima cerca de 1.265 kcal, 30 minutos de caminhada cerca de 150. O golfe ganha no total porque dura umas 4 horas.
A diferença
1.115 kcal queimadas
Os números são de um adulto de uns 70 kg, andando o campo e carregando os tacos. Golfe é, no fundo, uma caminhada longa com pausas pra tacada.
Por hora a conta fica perto: pouco mais de 300 kcal no golfe, contra 300 numa hora de caminhada. Com carrinho elétrico, o golfe queima menos.
Nove buracos já dão cerca de 630 kcal. No Caltype você escreve "golfe 18 buracos" e isso volta pro seu dia.
É só digitar
No Caltype você escreve o que comeu como se fosse uma mensagem, e ele conta tudo pra você. Sem balança, sem ficar procurando em tabela.
Perguntas
Golfe queima muitas calorias?
Uma partida de 18 buracos queima cerca de 1.265 kcal, porque são umas 4 horas andando.
Quanto queima uma hora de caminhada?
Cerca de 300 kcal.
E 9 buracos?
Cerca de 630 kcal.
