Ile kalorii ma Leberkäse?
Leberkäse w bułce ma około 440 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Leberkäse to drobno zmielony klops z wieprzowiny i wołowiny, pieczony w bloku i krojony w grube plastry na ciepło. Kupisz go w Semmel, chrupiącej bułce, z musztardą, u rzeźnika, na stacji benzynowej i w budce z kiełbaskami. Kto jeździ na narty do Austrii, ten zna.
W bułce to 440 kcal, 17 g białka, 27 g tłuszczu i 32 g węglowodanów. Sam plaster to 300, więc bułka dokłada 140.
Mimo nazwy zwykły Leberkäse nie ma ani wątróbki, ani sera. Wyjątkiem jest Käseleberkäse, ten z kostkami sera.
Porady
- 1Poproś o cieńszy plaster, kroją na świeżo.
- 2Bierz go z musztardą, nie z keczupem i majonezem.
- 3Niech to będzie twój lunch, a drugi przy budce odpuść.
Po prostu to wpisz
leberkäse w bułce z musztardą
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Czy w Leberkäse jest wątróbka?
Zwykle nie. Bawarski i austriacki to wieprzowina i wołowina, bez wątróbki i bez sera.
Ile kalorii ma plaster Leberkäse?
Około 300 kcal za gruby plaster bez pieczywa.
Ile kalorii dokłada bułka?
Około 140 kcal, z 300 do 440.
Czy Leberkäse ma mało węglowodanów?
Samo mięso tak, około 1 g w plastrze. Prawie wszystkie węglowodany w wersji z bułką są z Semmel.
Ile kalorii mają dwie bułki z Leberkäse?
Około 880 kcal.
